button-3KURSPLAN

Alle motivierenden Gruppenkurse mit Anfangszeiten und -beschreibungen.
Die Kurse haben eine Dauer von 55 min.

Sommerplan - Gültig ab 1. Februar 2017

KURSRAUM I

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

9.15 Uhr
Step


15.15 Uhr
50+ Aktiv




18.00 Uhr
Muskeln in Aktion (MiA)


19.00 Uhr
Aerobic


20.00 Uhr
European Weights

 

9.15 Uhr
Reha-Sport (VGS)


10.15 Uhr

Reha-Sport (VGS)

 

 

17.00 Uhr
Reha-Sport (VGS)


18.00 Uhr

Rücken-Fit


19.00 Uhr

ETB®/Intro

 

 

9.15 Uhr
Rücken-Fit


10.15 Uhr
Reha-Sport (VGS)


17.00 Uhr
Pilates


18.00 Uhr
Aerobic


19.00 Uhr
European Weights Advanced (EWA)


20.15 Uhr
Reha-Sport (VGS) Gastnutzer

 

9.15 Uhr
Figur in Form (FiF)


11.00 Uhr
Reha-Sport (VGS)

 

17.00 Uhr
Reha-Sport (VGS)

I
nnere Medizin

 

18.00 Uhr 
Step X-perience

 

19.00 Uhr
Muskeln in Aktion (MiA)



9.15 Uhr
Pilates

 

 

 

 


17.00 Uhr
Figur in Form (FiF)

 

18.00 Uhr 
Step


19.00 Uhr
ETB®/Intro

 

 

14.00 Uhr
Reha-Sport (VGS)


15.00 Uhr
European Weights


16.00 Uhr
Aerobic

 

 

11.00 Uhr
Step


12.00 Uhr
Muskeln in Aktion
 (MiA)


13.00 Uhr
Power Stretch

 

 


 

KURSRAUM II

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

9.45 Uhr
Reha-Sport 60+(VGS)


11.00 Uhr
Reha-Sport 60+(VGS)


18.00 Uhr
Pilates/Reha


19.00 Uhr
Indoor-Cycling


20.00 Uhr
Reha-Sport (VGS)

 

9.15 Uhr
Indoor-Cycling


10.30 Uhr

Vital-Zirkel


18.00 Uhr

Step


19.05 Uhr

Vital-Zirkel


20.15 Uhr

Rücken-Yoga

 

 

 

 

 

18.00 Uhr
Indoor-Cycling


19.00 Uhr
Reha-Sport (VGS)


20.00 Uhr
Vortrag
(siehe Aushang) 

 

9.15 Uhr
Reha-Sport 60+(VGS)

 

18.00 Uhr
Reha-Sport (VGS)

 

19.00 Uhr
Indoor-Cycling

 

 

 

9.15 Uhr
Indoor-Cycling


16.30 Uhr
Vital-Zirkel


17.45 Uhr
Reha-Sport (VGS)
Gastnutzer


18.30 Uhr
Reha-Sport (VGS)

 

10.30 Uhr
Moveto®
Outdoor-Kurs
(Prävention) 

 

10.15 Uhr
Vital-Zirkel

 

11.30 Uhr
Indoor-Cycling